Berat Badan Naik Saat Haid

Berat badan naik saat haid menandakan asupan kalori telah melebihi kebutuhan tubuh Anda. Pada dasarnya, kebutuhan kalori pada hari-hari biasa dan di masa haid tetaplah sama. Namun, masalahnya adalah makanan yang diinginkan saat haid biasanya merupakan makanan dengan kadar gula atau garam tinggi yang berpotensi memicu penumpukan kalori. via

Mengapa berat badan naik saat menstruasi?

Lalu apa yang menyebabkan terjadinya peningkatan berat badan sebelum dan selama masa menstruasi? Alasannya karena hormon progesteron. Jadi karena nggak ada bayi di rahim alias saat kamu menstruasi, kadar progesteron menurun. Efek sampingnya, lanjut Dardik, setiap sel di tubuh jadi menyimpan tambahan air. via

Apakah setiap menstruasi berat badan naik?

TEMPO.CO, Jakarta - Saat menstruasi beberapa wanita merasakan berat badannya naik, terlebih wanita yang rutin menimbang badannya akan menyadari bahwa berat badannya naik. Hal ini normal terjadi. Dilansir dari Medicalnewstoday.com, saat menstruasi nafsu makan seseorang cenderung berubah. via

Berapa berat badan yang ideal untuk haid?

Berapa berat badan kebanyakan wanita selama menstruasi

? Kebanyakan wanita mendapatkan 2 hingga 3 kilogram selama menstruasi. Tetapi berat ini umumnya adalah berat air dan setelah periode tersebut berakhir, berat ekstra akan hilang secara otomatis. via

Leave a Reply

Your email address will not be published.