Buah Untuk Ibu Menyusui
Buah apa yang bikin Lancar ASI?
Buah yang dapat melancarkan ASI adalah jeruk. Jeruk termasuk buah yang mudah sekali ditemui saat ingin dikonsumsi oleh ibu menyusui agar ASI dapat lancar. Perlu diketahui bahwa buah jeruk memiliki sumber vitamin yang sangat baik, sehingga sangat dibutuhkan oleh ibu menyusui. via
Makanan apa yang bagus untuk ibu menyusui?
Berikut jenis makanan sehat dan mengenyangkan yang bisa ibu pilih: