Ibu Hamil 9 Bulan

Apa saja yang dirasakan ibu hamil pada usia 9 bulan?

Adapun keluhan yang sering dirasakan ibu hamil sembilan bulan di antaranya:

Sering Buang Air Kecil. Pada usia sembilan bulan, janin di rahim Bunda berukuran semakin besar.

2. Sakit Pinggang. Pertambahan berat badan adalah hal normal yang dialami ibu hamil.

Kaki Bengkak.

4. Stretch Marks.

Insomnia.

6. Kontraksi Palsu.

via

Hamil 9 bulan harus banyak makan apa?

Untuk inspirasi, berikut ini adalah 8 makanan yang sangat baik dikonsumsi saat usia kehamilan memasuki 9 bulan:

Salmon.

Yogurt.

Ubi jalar.

Daging ayam.

Beras merah.

Kacang-kacangan.

Telur.

Bayam.

via

Kenapa ibu hamil 9 bulan badan sakit semua?

Karena bertambahnya berat bayi di rahim, tubuh bisa mengalami nyeri dan sakit karena membawa beban berlebih. Normal bila nyeri lebih terasa di bulan ini. Peningkatan berkemih. Ibu akan buang air kecil lebih sering ketika rahim terus berkembang dan menekan kandung kemih terutama saat masuk usia hamil 9 bulan. via

Bagaimana ciri-ciri kontraksi asli?

Ciri-ciri Kontraksi Asli

Ibu mengalami kontraksi yang kuat dan teratur. Kontraksi berlangsung sekitar 30-70 detik dan terjadi sekitar 5 hingga 10 menit.

Merasakan sakit di perut dan punggung bawah.

Keluarnya lendir berdarah (kecoklatan atau kemerahan).

Ketuban pecah.

Bayi terasa bergerak lebih rendah ke arah panggul.

via