Ibu Hamil Makan Ketan

Bolehkah makan ketan putih saat hamil?

Moms mungkin bertanya-tanya, bolehkah ibu hamil makan ketan? Jawabannya adalah boleh, Moms. Asalkan, Moms tidak mengonsumsi ketan secara berlebihan. Pasalnya, mengonsumsi ketan terlalu banyak selama kehamilan bisa membuat Moms mengalami gangguan pencernaan. via

Makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil?

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu dihindari oleh ibu hamil:

  • Susu atau keju yang belum dipasteurisasi.
  • Makanan laut yang bermekuri tinggi.
  • 3. Ikan mentah atau yang dimasak kurang matang.
  • 4. Daging mentah atau kurang matang.
  • Buah dan sayuran yang tidak dicuci.
  • 6. Jeroan.
  • 7. Telur mentah.
  • Kafein.
  • via

    Ketan hitam apakah baik untuk ibu hamil?

    Ketan hitam untuk ibu hamil termasuk cemilan sehat yang mampu menjaga kesehatan tubuh serta janin dalam kandungan. Salah satunya, mencegah anemia dan menjaga kesehatan saluran cerna. Bolehkah ibu hamil makan ketan hitam? Tentu saja boleh. via

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.